东京攻略28分钟时的背景音乐(东京攻略在线观看)

本篇文章给大家谈谈东京攻略28分钟时的背景音乐，以及东京攻略在线观看的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

• 1,中国军团的《东京攻略》
• 2,头秃了，终于写好了这份日本《东京攻略》

中国军团的《东京攻略》

广州日报全媒体记者 周婉琪 许蓓 杨敏 孙嘉晖

今天，随着最后一枚金牌的诞生，第18届亚运会将在雅加达落下帷幕。此刻，本届亚运会的金牌榜上，中国代表团以132金居首，日本代表团以73金排第二。而4年前的仁川亚运会，中国代表团以151金居首，日本代表团以47金仅列第三。亚运会作为奥运会的练兵场，金牌数字也许不是绝对的，但清晰可见的金牌数此消彼长，无疑存在参考价值。此前，日本代表团还表示在本届亚运会只是采取“防守型策略”来挑战中国代表团，但他们在田径、游泳、柔道、空手道、棒垒等项目的势头相当惊人。在两年前的里约奥运会上，中国代表团26金，日本代表团12金，作为下一届奥运会的东道主，日本代表团已经宣布，他们在东京奥运的目标是30枚金牌。

生于忧患，有危机才有生机，在雅加达亚运会即将落幕之际，我们来测测金牌含金量，看看“东京攻略”。

《东京攻略》·实力

跳水乒球展现王者气概

女排游泳机遇危机并存

里约奥运会，中国代表团有60%金牌来自跳水、乒乓球和举重。本届亚运会，中国举重队因禁赛蛰伏，但跳水和乒乓球无疑都充分展现出了“梦之队”的王者气概，相信中国代表团要打赢“东京战役”，这两队必须以包揽全部金牌为目标。

本届亚运会，中国跳水队延续参赛以来一金不失的纪录。最值得注意的是，中国跳水队队员现在比赛可不仅仅看金牌，更注重得分，要的就是高分与完美。别说像男子跳板等个别竞争激烈的项目，即便是有绝对优势的项目，如果自己没跳好，一切都是空谈。在跳水比赛中，队员要做的就是战胜自我、突破自我，这才是中国跳水长盛不衰的秘笈。

尽管国乒在本届亚运会上并没有派出最强阵容，而是由樊振东、朱雨玲等新一代年轻队员担纲，但这仍无法阻挡国乒包揽5金的强劲势头。乒乓球强队几乎全部集中在亚洲，亚运赛场的竞争激烈程度按理说不亚于奥运赛场。然而，由于日本队这次只派二队参赛，国乒也“雪藏”了马龙、许昕、张继科、丁宁和刘诗雯五大奥运冠军，以致本届亚运会只能是亚洲各队青年势力的比拼。国乒在东京奥运周期最大的竞争对手无疑是日本队，后者这次隐藏实力，但另一支亚洲传统强队韩国队却尽遣主力，不过，无论男队还是女队，他们在与国乒年轻主力的竞争中全部败下阵来。樊振东、朱雨玲分别领衔中国男乒和女乒“砍”下全部金牌，这也从一定程度上说明国乒在世界乒坛的统治地位仍无可撼动。

田径方面，中国田径队在本届亚运会继续保持金牌第一。女子投掷的铅球、铁饼、链球、标枪四个项目中，中国女将们全面包揽金、银牌。女子铅球亚运会冠军巩立姣在刚刚结束雅加达之旅后就前往欧洲，又拿了钻石联赛总冠军，目前她在铅球项目中稳守世界“一姐”位置。在国际田联的年度榜单中，为中国之队摘得金银牌的投掷女将们都位列前茅。20公里竞走也是中国田径队的传统优势项目，在国际田联的年度榜单中，切阳什姐排在第二位。

游泳方面，孙杨仍是实力代表，他在中长距离自由泳方面仍然最具竞争力，但他最大的敌人是岁月，同时面临新人的冲击，他在东京奥运会究竟如何报项，是否能拿下新设项目800米自由泳完成“大满贯”，值得关注。此外，新晋的世锦赛仰泳冠军徐嘉余势头也相当不错。

在本届亚运会上，郎平亲率中国女排全主力阵容时隔4年强势重夺亚运会冠军，霸主地位无人能撼。两年后，中国女排将以卫冕冠军身份参加东京奥运会。进入东京奥运周期，随着惠若琪、魏秋月等功臣陆续退役，中国女排也面临着新老交替的调整期，如今队内“大队员”和“新队员”数量各半，虽然在亚运赛场所向披靡，但是到了奥运赛场，面对美国、巴西、俄罗斯、土耳其、塞尔维亚女排等劲旅，单纯依靠一个世界级主攻朱婷也为未必能够保证胜利。不过，有了里约的神奇经验，对中国女排来说，如今是机遇和危机并存。

《东京攻略》·新星

体操游泳希望之星众多

击剑船艇继续寻求突破

虽然日本代表团强调体操是他们的优势项目，但中国小将们显然不答应，体操与蹦床在里约奥运一金未得，这两个项目都憋着一股劲要在东京卷土重来。蹦床始终强势的同时，体操的势头也有好转，队员不仅有难度，动作质量、比赛能力都在增强，新科男子全能世界冠军肖若腾领衔，还有广州“小花”陈一乐等，女队还有奥运金牌教练乔良加盟，中日体操孰高孰低，10月的世锦赛将见分晓。

本届亚运会，中国“剑客”摘得3金，女子重剑团体保持着不错竞争力。目前在个人排行中，孙一文第5，朱明叶第15；在团体排名中，中国女子重剑队第5。年仅21岁的黄梦恺首次参加大型综合赛会展现了出色的心理素质。去年开始师从北京奥运会男子佩剑个人冠军仲满的钱佳睿也在不断继续成长。这些年轻剑客还有时间为东京奥运磨炼自己。

游泳方面，王简嘉禾、李冰洁、王一淳等都是希望之星，或许美国天才少女莱德基仍然强势，但两年后的东京，我们相信中国小姑娘们肯定会向她发起冲击。在田径项目中，粤将王凯华摘得男子20公里竞走金牌。在今年的国际田联竞走团体锦标赛中，他收获亚军，在这个中国田径队的传统优势项目上，王凯华有机会在东京放手一搏。

船艇方面，中国在帆板项目依然有优势，不仅陈佩娜越来越成熟，男子帆板也有毕焜，重要的是，他们在国内并非一枝独秀，整体实力让中国帆板有望在东京突围。在赛艇和皮划艇方面，中国在亚洲范围内强势，但在国际上却缺乏竞争力，不过，中国赛艇协会主席刘爱杰上任后动作很大，还有两年时间，或许他们能够找到突破口。

中国射击队也是一支王者之师，但在里约奥运会遭遇“滑铁卢”，创下了28年来的最差纪录，如何走出低谷成了队伍必须直面的课题。在本届亚运会上，该队在16个小项中夺得了8金4银2铜。男子10米气步枪的杨皓然、女子10米气步枪的赵若竹、10米气手枪混合团体冠军成员吴嘉宇、男子25米手枪速射冠军姚兆楠等小将的表现均值得期待。

《东京攻略》·冲击

羽球被赶超

田径应调整

本届亚运会羽毛球项目一共产生7金，其中，国羽夺得了男团、混双和女双三金，东道主印尼队夺得男单和男双冠军，中国台北队夺得女单金牌，日本队收获一枚女团金牌。从金牌数量来看，国羽似乎仍是最大赢家。不过，国羽男、女单双双无缘4强，分别创出了16年最差及历史最差。实际上，国羽已经丧失了绝对的统治优势，并没有任何一个单项像昔日的女双、女单、女团那样是稳赢的。两年后的东京奥运会将产生男、女单，男、女双和混双5枚金牌，从目前的实力来看，国羽在男单、男双和混双上具备着冲击奖牌的实力。尽管陈清晨/贾一凡连克两对日本队强力女双夺得女双金牌，但这与日本队在本届亚运会上整体状态不理想有一定关系。日本队如今在女双世界前5中占据3席，整体实力上已全面超越国羽，后者如今能拿得出手的女双就只有陈清晨/贾一凡，要成功突围，这对年仅21岁的国羽头号女双在未来两年还需要进一步缩小与日本女双的差距甚至实现超越。

曾在北京田径世锦赛上创历史摘银的中国男子4×100米接力队，在张培萌退役、谢震业因伤休战的情况下，不仅未能与日本队一战，甚至在决赛中还输给了名不见经传的印尼队。在年度世界排行榜上，中国男子接力队已经落到第24位，而日本队仍高居第二。苏炳添和谢震业的突破难以带动项目集体水平的提升，值得一提的是，苏炳添在采访中也专门提到，接力队水平下降与个人绝对成绩关联比较大。事实上，在亚运前的田径大项选拔赛中，张培萌在清华大学的弟子中有实力不俗的选手，却未能进入亚运会名单，在东京奥运会前，接力队最先要做的考虑恐怕是如何进行合理的人员调整。

此外，中国代表团在柔道、摔跤、跆拳道、自行车等项目过往也只能完成零星的突破，在本届亚运会上的表现也难说抢眼，目前在整体实力上应该说难有质的提升，如果不找准突破口，恐怕会再进一步被压缩生存空间。

头秃了，终于写好了这份日本《东京攻略》

这么长时间以来，顾不上带娃，一心全扑在这件事情上——研究设计《东京攻略》。

因为在日本留过学、干过居酒屋、泡过“钱汤”，自然成了圈子里的“日本通”，谁想去日本旅游都得被咨询一下，也经常被催促让我们壹路自己开日本线。

你们哪里知道，这设计路线的苦啊。

“爱他就让做旅行，恨他也让他做旅行”不是没有道理的：“吃、住、行、玩”要加上一个“好”字，还是出境游，细节考虑忒多了。

把自己写到头秃，终于出了《东京攻略》（休想，此处没有照片）。路线出来看着很简单，7天而已，那是因为中间的“坑”，我曾经亲身跳过现在又逐个排雷。

凡去过日本的，多数是把东京当做首站（也有所谓“东进阪出”“阪进东出”），除非自由行慢慢游，只要跟旅游团，这种走法往往都“东京走马观花+富士山走马观花+京都走马观花+奈良走马观花+大阪走马观花”。

事后说起来，这顶多算是朋友圈打卡“我去过”的程度。要真说玩得好吧，似乎哪里也没好好玩，下次还得来。

比如说看富士山，像常规旅行社和自由行线路，到达富士山北麓五湖的时候，如果天气不好，那也就只能说自己运气不行；想看“晴空富士山”，留个遗憾下回还得再来日本，就跟G318进藏看南迦巴瓦峰一样。

很多人是拖家带口来日本，一趟出国游也不是很轻松。说不好听的，有没有机会再带老人来日本都不一定。如果能一次玩透，下次来日本直接选京都大阪深度线、北海道深度线，岂不是更好？

“玩，就把一个地儿玩透”，我是抱着这种想法设计线路的。虽然也会有“没玩过瘾想再来”的念头，但短时间内至少没什么遗憾。回国吹牛13，也吹的圆。

所以，我安排了比较成熟又通透的日本行1.0版本——

东京+箱根周边7日游

适宜人群：没去过日本或者只用闪电式方式去过一次的人

当然，这个线路会被很多去过的人嗤之以鼻（原因也仅仅是“我去过”），但是我仍旧能骄傲滴宣称：这个线路跟旅行社和自由行的差别就在于，哪里都玩儿的通透，而不仅仅是起哄似的看看风景、买买药妆。

我特意设计留了三天三个机会看富士山，好歹“圣岳”得给我们留点儿面子，出来见一面吧。

出境游最大的问题就是语言不通。

到了日本，别看大街上一半是中国字，但是发音和意思完全不一样。除非对自己的“手舞足蹈猜”新式沟通有绝对自信，否则翻译肯定是需要的了。

有些朋友说我用手机翻译软件就行，到现场你就着急了。因为我们平常是用正常的语速沟通，但是当你用不到母语速度30%的节奏去沟通时，人会崩溃的，更别提在扶老携幼拖家带口的状况下了。

没有翻译，当地的啥啥啥啥都不懂，就算看个热闹都很难看明白。如果你是为了购物血拼、或者锻炼生存能力，那另当别论。另外，日本的翻译工资很贵，会翻译还能做导游的就更贵。

我想，我们的舒适行游团，还是配上翻译兼导游最妥帖吧。

交通这个问题，要是不嫌费事，各种老铁（地铁、电车、城铁、新干线）还是很方便的。日本的公共交通还有一个特点：换乘简单，有些线路换乘甚至从前一辆车下来站台上都不用动地方，就可以换到另一条线路上；再加上地铁车票很便宜，几乎成了日本自由行的首选出行工具。

但是，好处不少，坏处更不少。

想不坐错车，又要用最快的方式到达目的地，还是需要下一番功夫的，就比如说，日本很多电车区分了“普通”、“快速”、“急行”、特急”，搞不清楚的话，有可能坐上慢车会很慢，也有可能坐上“特急”又过了站。拖家带口还要带行李的话，坐地铁是比较麻烦的。

出租车就别轻易考虑了。在东京十几公里花个5、6000日元（约合rmb320~390）是很平常的。

对于初到日本的朋友，或者相对需要走环线行程的人（譬如北海道），中巴或者大巴就是首选了。当然，大巴费用也不低，但是胜在方便：无论接送机还是从酒店到景观目的地，有专车接送无疑是最简单直接的。坏处就是，费用虽然比打车便宜不少，可比起公共交通来说，还是要贵很多的。

日本社会规范严格，劳动就业保障很完善。所以，中巴大巴是有规定上班时间的，一般一天就是10小时，过时服务要单加钱、茶水费要单加钱，高速费要单加钱，停车费要单加钱......

好吧，也只能这样了，不然大包小包、老人孩子怎么办呢。

很多人提出想住民宿，我知道他们是想要体验那种独院式的和室：一进屋是木门榻榻米，窗外便是精致幽静的枯山水，窗户纸一捅就破。

实在忍不住说一句：您想多了。

日本的民宿和国内完全不是一个概念。

首先，电视里常看到的那种，能做成民宿供游客居住，在大城市是基本没有的。

岛国寸土寸金，东京和周边更是想都不要想，那种院落即使在山梨、静冈这种地方都不多见。日本本来耕地就少，有一点点土地就都去种农作物了。大house即使有，也都远离热闹的市中心，绝大多数都是有钱大户人家或者黑社会老大的别墅哦。

其次，日本的民宿虽然也会向外出租，但更多是主人和客人共享空间，而不是单独提供给客人的住宿。

这种形式类似于十年前中国南方小村落里刚刚出现的民宿雏形，基本能给客人提供的住宿房间也就是2~3间，6人以内的自由行可以考虑，人多了就住不下了。

第三点，这种小规模民宿是不提供早餐的。

而周边的大超市在晚上8点就要关门了，类似7-11的便利店方便程度足够好，价格也足够高，这样想要游荡到稍晚一点回民宿，并且用低成本准备好第二天的早餐，基本没有可能（这些都是穷苦留学生的血泪经验总结啊）。

第四点，民宿面临的另一个大问题是交通。

绝大部分民宿扎根在深深的巷子里，你要去“駅”（车站）都要走上很久，而中巴大巴又进不了这样的小巷，最终导致这种民宿更多面对的是去过日本4、5次以上的自游行人群。

这么对比下来，最后还是要考虑酒店。

不过，日本酒店价格也都不便宜，并且没有团购价，也不打折，是多少就多少。酒店听起来级别不低，但在日本这样寸土寸金的国家，很少能像地大物博的祖国一样，有20平米以上的房间。

房间不仅小，退房时间还很早，都是上午11点，想要在酒店房间里发呆基本是不可能的了。并且，日本无论酒店大小，任何一项额外服务都是要单加收费用的。

但总体比较，我们还是选择酒店住宿性价比高一点。

日本采取分餐制。除了中华料理店之外，很少有各民族人民大团结式的大圆桌，让大家热热闹闹地点上十几个菜再热热闹闹地吃。

日本当地餐厅大部分用餐是定食形式的，就像我们在国内见到的类似吉野家或者味千拉面一类的快餐。这一点会让很多中国人不爽：我花了不少钱，却只能在日本吃快餐。

殊不知，这样的“快餐”，才是当地最特色的，并且价格还非常不便宜——一份“定食”1800日元（约RMB117元）算是普通价格。关键是，遇上个饭量大的，两份“定食”也不一定吃得饱。

当然日本的鱼生是很新鲜也很特色的，但真不是一般的贵啊！是炒鸡贵！

想在东京闹市爽爽吃一餐日本料理，人均价格要超过10000日元（650元RMB）了，这是要上天啊！难怪日本人到了中国，都觉得中国的日本料理太便宜了！

有些朋友提出要求想自己用餐，这样更方便自己出去“大快朵颐”。OK，在行程之余，我专门留出了时间给大家去寻找美食。

大凡有一点点出行经验的人，都会自己在X程、X哪儿搜机票，然后拿着截屏来问我：

“为啥你订的团体机票比我个人定的价格还高？团体票出票数量多，相当于团购，不是应该比单独买票更便宜吗？”

遇到这种问题，我也是欲哭无泪。OTA平台的猫腻要不要跟你讲讲，我这算不算暴露“商业机密”？

其实稍微了解过旅行行业、做过票务代理的人就知道：实际各种网站上的低价票一共也没有几张，往往你下单到5、6张票的时候，就已经没票了。

团体票都是要提前和航司联系的，不然哪能那么凑巧组个团。团票有余位才会放给OTA平台做特价票卖，但能成行的前提是这个团一定要招满人，人不满你也走不了。

而我们是要十几张、二十几张一起出的，当然不可能都抢到这种特价票。另外，在国外接机可不像国内这么方便灵活，我们的川西、西藏、青海、敦煌等火爆线路都可以灵活接机。

但在日本，每多一次接机，就多将近一天的用车费用。这个费用摊到谁头上都不合适，所以我们也不可能分不同航班飞过去，还是尽量同去同回吧。

当然机票还要提前订，才会有好价格，所以日本线如果出行前半个月以内报名空降的，是要加机票费用的哦。

除了机票之外，日本去很多地方游览都是要预约的，尤其是一些“特色游园地”，比如皇居二重桥，对，就这么个性地需要提前预约

所以，想跟我玩的，你啥都不用说了，提前订吧，这样才好预约门票。

这个倒是不用太多担心，只要你长得不太像恐怖分子，准备好

我这里也有合作签证公司，价格算正常吧。

签证公司，价格算正常吧。

开通国际漫游、落地wifi、换汇、行李托运、地铁行程推荐、特色餐饮推荐，去哪里血拼购物、买得到什么、怎么办会员卡、银联卡是否能打折、税怎么算、退税怎么办等等一切……

别着急，我会请日本向导给大家出一个详细攻略清单，敬请期待吧。